Jocurile de noroc ar trebui să fie bucurate doar de adulți cu vârsta de 18 ani și peste. Pentru unii oameni, jocurile de noroc pot deveni o problemă. Dacă te găsești urmărind pierderi, jucând cu bani pe care nu-i poți permite să-i pierzi, sau jocurile de noroc afectează relațiile, munca sau sănătatea ta, ar putea fi timp să ceri ajutor. Aceste semne se dezvoltă adesea gradual, și ajutorul este disponibil.
Oferim instrumente pentru a te ajuta să rămâi sub control. Poți stabili limite de depozit, limite de pierdere și limite de timp de sesiune pe contul tău. Dacă ai nevoie de o pauză de la jocuri, poți folosi autoexcluderea pentru a-ți restricționa accesul pentru o perioadă pe care o alegi. Aceste funcții sunt disponibile în setările contului tău în orice moment.
Dacă ești preocupat de jocurile tale sau ale cuiva aproape de tine, vorbește cu un profesionist. GamCare (www.gamcare.org.uk) și BeGambleAware (www.begambleaware.org) oferă ambele suport gratuit și confidențial. Gamblers Anonymous (www.gamblersanonymous.org.uk) organizează întâlniri de suport între colegi în toată Marea Britanie. Clinica Națională pentru Jocuri de Noroc Problematice (www.cnwl.nhs.uk) oferă tratament NHS. Toate serviciile sunt gratuite și dotate cu persoane instruire să ajute fără judecată.