Το παίξιμο θα πρέπει να απολαμβάνεται μόνο από ενήλικες ηλικίας 18 ετών και άνω. Για ορισμένα άτομα, το παίξιμο μπορεί να γίνει πρόβλημα. Εάν διαπιστώσετε ότι καταδιώκετε απώλειες, παίζετε με χρήματα που δεν μπορείτε να χάσετε ή το παίξιμο επηρεάζει τις σχέσεις, το επάγγελμα ή την υγεία σας, ίσως να είναι σωστή στιγμή να ζητήσετε υποστήριξη. Τα σημάδια αυτά συχνά εξελίσσονται σταδιακά και υποστήριξη είναι διαθέσιμη.
Προσφέρουμε εργαλεία για να σας βοηθήσουμε να παραμείνετε στον έλεγχο. Μπορείτε να ορίσετε όρια κατάθεσης, όρια απώλειας και όρια χρόνου συνεδρίας στο λογαριασμό σας. Εάν χρειάζεστε ένα διάλειμμα από το παίξιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτοαποκλεισμό για να περιορίσετε την πρόσβασή σας για ένα χρονικό διάστημα που επιλέγετε. Αυτές οι λειτουργίες είναι διαθέσιμες στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας ανά πάσα στιγμή.
Εάν ανησυχείτε για το παίξιμό σας ή αυτό κάποιου κοντά σας, μιλήστε σε έναν επαγγελματία. Οι GamCare (www.gamcare.org.uk) και BeGambleAware (www.begambleaware.org) προσφέρουν και οι δύο δωρεάν, εμπιστευτική υποστήριξη. Ο Gamblers Anonymous (www.gamblersanonymous.org.uk) διατηρεί συναντήσεις υποστήριξης συνομηλίκων σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο. Το Εθνικό Κλινικό Κέντρο Παιχνιδιού (www.cnwl.nhs.uk) παρέχει θεραπεία NHS. Όλες οι υπηρεσίες είναι δωρεάν και διευθύνονται από άτομα εκπαιδευμένα να βοηθήσουν χωρίς κρίση.